Aceptación: Acepta como eres!

Aceptación: Acepta como eres! No todas tenemos la misma forma o silueta, los cuerpos son tan variados y diferentes eso los hace únicos. Gracias a nuestro cuerpo podemos tener esta experiencia humana por eso es tan importante cuidar de el, amarlo y respetarlo. No esta mal querer mejorar nuestro aspecto físico sin embargo hay cosas que no podemos cambiar por mas que lo queramos ya que son predisposiciones genéticas y hereditarias, también influye mucho la alimentación o padecer alguna enfermedad que condiciona a nuestro cuerpo a presentar esos aspectos que no deseamos como por ejemplo la celulitis que es una afectación que aqueja a la mayoría de mujeres y es una predisposición que es generada por diferentes factores en nuestro organismo, si bien por mas que lucháramos contra ella no lograríamos eliminarla del todo en cambio si aceptamos que la padecemos esto nos haría buscar información para entender el por que la padecemos y si quisiéramos podríamos trabajar en disminuir y mejorar su aspecto con la guía y acompañamiento de un profesional sin embargo estos cambios positivos se dan en nosotras cuando aceptamos nuestro cuerpo con toda su perfección e imperfección ya que nos hacemos conscientes de como somos y si podemos hacer algo para mejorar lo que no nos gusta.

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